材料 (4人分)
- 牛薄切り肉300g
- 白こんにゃく1枚
- 紅しょうが120g
- 青じそ15枚
- 【A】
- 酒大さじ2
- しょうゆ大さじ2+1/2
- みりん大さじ3
- 塩
- こしょう
- サラダ油
作り方
- 1こんにゃくは熱湯で1〜2分間ゆでて取り出し、水けをふいて縦4等分に切る。フライパンに並べて中火にかけ、はしで返しながらからいりして、冷ましておく。
- 2紅しょうがはせん切り、青じそは軸を取る。【A】は合わせておく。
- 3牛肉を広げ、塩小さじ1/2、こしょう少々をふる。
- 4の半量の肉でこんにゃくを巻く(4本)。残りの肉に青じそ、紅しょうがをのせ、巻いて肉巻きを4〜5本分つくる。
- 5フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、を巻き終わりを下にして並べる。下側をしっかりと焼いたら、ほかの面も焼いて、全体に焼き色をつける。
- 6合わせておいた【A】の2/3量を加え、全体にからめる。紅しょうがの肉巻きを取り出し、残りの【A】を加え、こんにゃくの肉巻きにからませたら、取り出す。
- 7それぞれ食べやすいように切り、器に盛る。