材料 ()
- 牛もも肉500g
- 【A】
- セロリ1/2本分
- にんじん1/4本分
- たまねぎ1/4コ
- じゃがいも1コ
- たまねぎ1コ
- ローズマリー2本
- 赤とうがらし1/2本分
- 赤ワインビネガーカップ1/4
- 白ワインカップ1
- 塩少々
- こしょう少々
- 小麦粉少々
- オリーブ油大さじ3
- オリーブ油大さじ2
- 塩1つまみ
作り方
- 1大きめの鍋に【A】を入れ、水をヒタヒタに注いで火にかける。煮立ったら弱火にし、30分間ゆでる。
- 2じゃがいもはラップでくるみ、電子レンジ(600W)に3分間かけて皮をむき、横半分に切って1cm厚さに切る。たまねぎは薄切りにする。
- 3の肉を2〜3cm厚さに切り、塩・こしょう各少々をふって小麦粉少々をはたく。フライパンにオリーブ油大さじ3、ローズマリー、赤とうがらしを入れて熱し、香りが出たら肉を加えて中火で両面を焼き、取り出す。
- 4フライパンに残った油で、色づくまでじゃがいもを焼いて取り出す。さらにオリーブ油大さじ2を足し、たまねぎを中火で色づくまでいためる。
- 5鍋にのたまねぎ、の肉を入れて強火にかけ、赤ワインビネガーを加える。続いて白ワインも加えてアルコール分をとばす。
- 6焦げつく寸前まで煮汁が煮詰まったら、水をヒタヒタまで加えて煮立て、中火で20分間煮る。途中、塩一つまみを加えて味を調える。のじゃがいもを加えて温め、火を止める。