アンチョビひしおご飯 kyou 18年前 材料 (4人分) アンチョビ大さじ2 細ねぎ大さじ2 ご飯適宜 刻みのり適宜 作り方 1アンチョビと細ねぎをよく混ぜ、アンチョビひしおをつくる。 2茶碗に軽くご飯をよそい、をのせ、刻みのりを散らす。