材料 (4人分)
- むきえび300g
- (酒小さじ2 塩、こしょう各少々 片栗粉大さじ1)
- 長ねぎ1本
- 酒大さじ2
- 塩小さじ1/2
- こしょう少々
- 卵6個
- ▼あん
- 鶏ガラスープの素小さじ1
- 湯1+1/2カップ
- 酒大さじ2
- 砂糖大さじ3
- しょうゆ大さじ1+1/2
- 酢大さじ2
- 塩、こしょう各少々
- 片栗粉大さじ1+1/2
- ごま油小さじ1
- ごはん(温かいもの)600g
作り方
- 1ごま油以外のあんの材料を小鍋に合わせておく。
- 2むきえびは背ワタをとって水気をふき、酒、塩、こしょうをもみ込み、片栗粉をまぶす。長ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
- 3ボウルに卵を割っておく。
- 4フライパンに油大さじ1を熱してえびの両面をさっと焼き、(3)のボウルに油をきってとり出す。残った油で長ねぎを炒め、酒、塩、こしょうをふり、(3)に加えてざっくり混ぜる。
- 5フライパンの汚れをふきとり、強火にかけて油大さじ2を熱し、(4)を一気に流し入れて大きく混ぜる。全体が半熟状になったらそのまま1~2分焼き、下面に薄く焼き色がついたらフライ返しで4等分に切り分け、それぞれを裏返して軽く焼く。このとき油が足りなければ少し足す。
- 6(1)を火にかけて混ぜながら煮立て、とろみがついたらごま油を加えて火を止める。
- 7器にごはんを盛り、(5)をのせ、(6)のあんをかける。
ポイント
- あんの材料は卵を炒める前に鍋に合わせておきます(火にはかけないで)。