豚ヒレ肉のラタトゥイユソースがけ kyou 18年前 材料 (2人分) 豚ヒレ肉150g 適量 塩少々 こしょう少々 オリーブ油小さじ2 作り方 1豚ヒレ肉は8mm厚さに切り、たたいてのばす。塩・こしょう各少々とオリーブ油小さじ2をなじませる。 2をフッ素樹脂加工のフライパン(またはグリルパン)にのせ、中火で焼く。 3器に盛り、をかける。