帆立てののり包み kyou 18年前 材料 (2〜3人分) 焼きのり10枚 帆立て貝柱5コ 【A】 だしじょうゆ大さじ1 みりん大さじ1 七味とうがらし少々 作り方 1帆立て貝柱は厚みを半分に切る。 2【A】を合わせ、帆立て貝柱をつける。 3手でアルミ箔にしわを寄せ、汁けを軽くきった帆立て貝柱を並べ、温めた魚焼きグリルで3分間ほど焼く。表面が乾けばOK。 4焼きたての帆立て貝柱に七味とうがらしをふり、焼きのりで包む。