タイ風焼き鳥
材料 ((4人分)) 鶏もも肉2枚 ミニアスパラガス12本 ホワイトセロリ12本 プチトマト8個 ナンプラー大さじ1 油適量 ☆漬け地(A) ヨーグルト1/2カップ スイートチリソース大さじ4 砂糖大さじ2 しょうゆ小さ […]
材料 (4人分)
-
鶏もも肉
2枚
-
ミニアスパラガス
12本
-
ホワイトセロリ
12本
-
プチトマト
8個
-
ナンプラー
大さじ1
-
油
適量
-
☆漬け地(A)
-
ヨーグルト
1/2カップ
-
スイートチリソース
大さじ4
-
砂糖
大さじ2
-
しょうゆ
小さじ1
-
ナンプラー
大さじ2
-
☆ソース(B)
-
ココナッツミルク(粉)
大さじ3
-
水
大さじ1
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ハチミツ
大さじ2
作り方
- 1鶏もも肉は厚みを切り開き、軽く包丁でたたいて筋切りし、一口大に切る。
- 2漬け地Aのヨーグルト、スイートチリソース、砂糖、しょうゆ、ナンプラーを混ぜ合わせ、(1)の鶏肉を加えてもみ込み、1時間置く。
- 3(2)の鶏肉の漬け地をふき取って4切れずつ竹串に刺し、少量の油を熱したフライパンに入れ、弱火で両面をじっくり焼く。
- 4ソースBのココナッツミルクを分量の水で溶き、ハチミツと混ぜ合わせる。
- 5(3)の鶏肉が焼き上がったら、ナンプラーを加える。
- 6器に盛り、焼き鳥の上から(4)のソースをかけ、塩ゆでしたミニアスパラガス、ホワイトセロリ、プチトマトを添える。
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