あさりと豚肉のワイン蒸し
3分クッキング (放送)
あさりと豚肉、2つのうまみをひと鍋にギュっととじ込めた
材料 (4人分)
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あさり(砂抜き)
500g
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豚肉(切り落とし)
200g
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セロリ
1/2本
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にんにく
1かけ
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パセリ
1茎
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粗びき黒こしょう
少々
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白ワイン
大さじ3
作り方
- 1砂抜きしたあさりは海水程度のヒタヒタの塩水につけ、30分ほどおいて再度砂抜きする。新しい水の中で殻をこすり合わせてきれいに洗い、水気をきる。
- 2セロリとにんにくはみじん切りにする。パセリは葉を摘み、粗みじん切りにする。豚肉は大きいものは食べやすく切る。
- 3フライパンにあさりを入れ、その上に豚肉を散らしてのせ、セロリ、にんにく、パセリの2/3量を散らし、黒こしょうをひき、白ワインをふりかけ、ふたをして強火にかける。
- 4煮立ったら中火にし、あさりの殻が開き、豚肉に火が通るまで5~6分蒸し煮にする。仕上がりに残りのパセリを散らす。
ポイント
- あさりは殻をこすり合わせてよく洗うこと。
- 火加減ははじめ強火、煮立ったら弱めの中火で(湯気がまわる状態)蒸し煮にします。
- 長く蒸すとあさりが小さくなってしまうので注意。
- 中華風に仕上げたいときは、白ワインを紹興酒に代えてもよいでしょう。
- レピレピ
- 3分クッキング
- あさりと豚肉のワイン蒸し