華やかえびちらし
きょうの料理 (放送)
えびの華やかさとうまみが詰まったちらしずしです。味は落とさず、省ける手間は省いた合理的なレシピですよ。
材料 (5〜6人分)
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米
カップ3(600ml)
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【A】
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だし
330ml
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水
330ml
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酒
大さじ2
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干ししいたけ
5枚(25g)
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かんぴょう
20g
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【合わせ酢】
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酢
大さじ5
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砂糖
大さじ2+1/2
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塩
小さじ1+1/2
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だし
カップ2
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芝えび
150g
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卵
6コ
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【飾り用】
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車えび
5〜6匹
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菜の花
1/3ワ
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塩
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酒
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砂糖
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しょうゆ
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うす口しょうゆ
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みりん
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サラダ油
作り方
- 1米は洗い、ざるに上げて1時間おき、【A】を加えて普通に炊く。
- 2干ししいたけは水で戻す。かんぴょうは塩でもんで洗い、水に15分間つけて戻す。
- 3【合わせ酢】を耐熱容器に入れ、電子レンジ(600W)に1分間強かける。調理台にラップを広げ、炊きたてのをあけて合わせ酢を回しかける。うちわであおぎ、余分な水けをとばす。
- 4かんぴょうは10cm長さに切り、フードプロセッサーにかける。続いて干ししいたけの水けを絞って加え、細かくする。
- 5鍋に、だしと酒大さじ2を入れて火にかけ、弱火で5分間煮る。砂糖大さじ3を加えてさらに5分間煮る。しょうゆ・うす口しょうゆ・みりん各大さじ1も加えて10〜15分間煮る。焦がさないよう、ヒタヒタの状態を保つよう水適宜を足して煮る。
- 6小鍋に酒大さじ2、砂糖大さじ3、うす口しょうゆ大さじ1を煮立て、少し煮詰めたところに頭と殻、背ワタを取った芝えびを加えてサッと煮る。粗熱を取り、粗みじん切りにする。
- 7薄焼き卵をつくる。卵は溶き、塩小さじ1/3を加えて混ぜ、こす。フッ素樹脂加工のフライパンにサラダ油少々をなじませ、卵液を広げる。表面が乾いたら裏返して少し焼き、粗熱を取る。残りも同様に焼き、重ねて丸め、せん切りにして錦糸卵をつくる。
- 8【飾り用】の車えびは頭と殻、背ワタを取り、塩ゆでして半量は食べやすく切る。菜の花はサッとゆで、ざるに上げて冷まし、食べやすく切る。
- 9に汁けをきったと、を汁ごと混ぜ、味がなじむまで3時間ほどおいて器に盛る。、を彩りよく飾る。あれば、しょうがの甘酢づけなどを型抜きしてあしらっても。
- レピレピ
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