麩の柔らか煮
きょうの料理 (放送)
保存ができる麩は、水で戻せばいつでも使える便利な乾物。削り節からとったおいしい煮汁を含ませましょう。
材料 (2人分)
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麩
カップ2(20g)
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削り節
1つかみ
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【A】
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酒
大さじ1
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みりん
大さじ1
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しょうゆ
小さじ2
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塩
1つまみ
作り方
- 1麩は水に10分間浸して戻し、軽く水けを絞る。
- 2だしをとる。鍋に水300mlを入れて強火にかけ、沸騰したら削り節を入れて火を止める。削り節が沈んだらざるでこす。このだしを鍋に戻す。
- 3の麩を加えて中火にかけ、だしが沸騰してきたら火を弱める。【A】の調味料を順に加え、2〜3分間煮て火を止め、器に盛る。
- レピレピ
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