なすと鶏のソテー
材料 ((4人分)) ナス4本 ササミ4本 タマネギ(みじん切り)大さじ4 シブレット20本 パルメザン チーズ(粉)大さじ2 塩適量 コショウ適量 黒コショウ適量 ヴァージンオイル適量 ☆ドレッシング(A) 白ワイン酢 […]
材料 (4人分)
-
ナス
4本
-
ササミ
4本
-
タマネギ(みじん切り)
大さじ4
-
シブレット
20本
-
パルメザン チーズ(粉)
大さじ2
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
黒コショウ
適量
-
ヴァージンオイル
適量
-
☆ドレッシング(A)
-
白ワイン酢
大さじ1
-
マスタード
大さじ1/2
-
ヴァージンオイル
1/4カップ
作り方
- 1ナスは皮をむいて5mm厚さの斜め切りにし、ササミは筋を取る。
- 2フライパンにヴァージンオイルを熱して(1)のナスを焼き、軽く塩、コショウし、火が通れば取り出す。
- 3(1)のササミに塩、コショウをし、(2)のフライパンで火を通す。
- 4ボウルにドレッシングAのマスタード、白ワイン酢、塩、コショウを混ぜ合わせ、ヴァージンオイルを少しずつ加えながら、泡立て器でしっかり混ぜ合わせる。
- 5タマネギのみじん切りは水にさらして水気をきり、シブレットは2.5cm長さに切る。
- 6器に(2)のナスを並べ、(3)のササミを薄切りにしてナスの上に盛り、(4)のドレッシングをかけ、(5)のタマネギ、シブレット、パルメザンチーズ、黒コショウをふりかける。
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