材料 (4人分)
- 米カップ2(400ml)
- 高野豆腐1コ
- かんぴょう15g
- にんじん1/4本
- れんこん50g
- 【A】
- カップ1
- 黒砂糖大さじ1+1/2
- うす口しょうゆ大さじ2
- しいたけ5〜6枚
- 【B】
- カップ1
- 黒砂糖大さじ2
- しょうゆ大さじ1+1/2
- 卵4コ
- 絹さや8枚
- 【すし酢】
- 酢大さじ5
- 黒砂糖大さじ3+1/2
- 塩小さじ1+1/2
- ちりめんじゃこ40g
- しょうがの甘酢漬け20g
- 塩少々
- サラダ油
作り方
- 1米は炊く30分前に研ぎ、ざるに上げて水けをきり、普通に炊く。
- 2高野豆腐はぬるま湯で戻す。かんぴょうは塩でもんで洗い、熱湯でゆでる。にんじん、れんこんは皮をむく。
- 3の材料すべてをみじん切りにする。
- 4鍋に【A】を煮立て、を入れて15分間ほど煮汁がなくなるまで煮て火を止める。
- 5しいたけは【B】とともに別の鍋に入れ、弱めの中火で20分間煮て火を止め、汁けをきって細かく刻む。
- 6錦糸卵をつくる。ボウルに卵を溶きほぐし、塩少々を加える。フッ素樹脂加工のフライパンに薄くサラダ油をひいて弱火で熱し、卵液を薄く入れて薄焼き卵を焼く。冷めたら重ねて丸め、細く切る。
- 7絹さやは筋を除いて、サッと塩ゆでし、細切りにする。
- 8ご飯が炊けたら熱いうちに、すし酢の材料とちりめんじゃこを合わせたものをかけ、全体を混ぜる。とを加えてさらに混ぜ、水でぬらしてきつく絞った清潔なふきんをかぶせ、15分以上おく。
- 9器に盛り、錦糸卵、の絹さや、しょうがの甘酢漬けをのせる。