彩りちらしずし
きょうの料理 (放送)
花が咲いたようなきれいなちらしずし。錦糸卵をたっぷりと使ったおもてなし料理です。
材料 (4人分)
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米
カップ2(400ml)
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高野豆腐
1コ
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かんぴょう
15g
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にんじん
1/4本
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れんこん
50g
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【A】
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カップ1
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黒砂糖
大さじ1+1/2
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うす口しょうゆ
大さじ2
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しいたけ
5〜6枚
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【B】
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カップ1
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黒砂糖
大さじ2
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しょうゆ
大さじ1+1/2
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卵
4コ
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絹さや
8枚
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【すし酢】
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酢
大さじ5
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黒砂糖
大さじ3+1/2
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塩
小さじ1+1/2
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ちりめんじゃこ
40g
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しょうがの甘酢漬け
20g
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塩
少々
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サラダ油
作り方
- 1米は炊く30分前に研ぎ、ざるに上げて水けをきり、普通に炊く。
- 2高野豆腐はぬるま湯で戻す。かんぴょうは塩でもんで洗い、熱湯でゆでる。にんじん、れんこんは皮をむく。
- 3の材料すべてをみじん切りにする。
- 4鍋に【A】を煮立て、を入れて15分間ほど煮汁がなくなるまで煮て火を止める。
- 5しいたけは【B】とともに別の鍋に入れ、弱めの中火で20分間煮て火を止め、汁けをきって細かく刻む。
- 6錦糸卵をつくる。ボウルに卵を溶きほぐし、塩少々を加える。フッ素樹脂加工のフライパンに薄くサラダ油をひいて弱火で熱し、卵液を薄く入れて薄焼き卵を焼く。冷めたら重ねて丸め、細く切る。
- 7絹さやは筋を除いて、サッと塩ゆでし、細切りにする。
- 8ご飯が炊けたら熱いうちに、すし酢の材料とちりめんじゃこを合わせたものをかけ、全体を混ぜる。とを加えてさらに混ぜ、水でぬらしてきつく絞った清潔なふきんをかぶせ、15分以上おく。
- 9器に盛り、錦糸卵、の絹さや、しょうがの甘酢漬けをのせる。
- レピレピ
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