かれいの竜田揚げ
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) かれい4匹 レモン適量 塩 こしょう かたくり粉少々 揚げ油適量 作り方 1かれいは黒い皮側の細かいウロコを包丁でこそげ取る。尾先、エンガワのヒレの端も軽くこそげ取る。 2エラと内臓を取り、よく水で洗っ […]
材料 (4人分)
-
かれい
4匹
-
レモン
適量
-
塩
-
こしょう
-
かたくり粉
少々
-
揚げ油
適量
作り方
- 1かれいは黒い皮側の細かいウロコを包丁でこそげ取る。尾先、エンガワのヒレの端も軽くこそげ取る。
- 2エラと内臓を取り、よく水で洗って黒い皮側に格子状の包丁目を入れ、軽く塩・こしょうをふる。
- 3ガーゼにかたくり粉少々を包み、かれいの表裏にまんべんなくはたきつける。
- 4を180℃の揚げ油で1分間揚げ、火を弱めてそのまま7〜8分間、途中で裏返してゆっくりと揚げる。最後に火を強めて油の温度を上げ、30秒間ほど揚げて揚げ台にとる。
- 5器に懐紙を敷き、かれいの頭を右にして盛り、レモンを添える。
- レピレピ
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