ギョーザ風焼き野菜
材料 ((4人分)) ジャガイモ1個 カボチャ150g ズッキーニ1本 レンコン200g ナス1本 スダチ4個 塩適量 油適量 ☆生地(A) 豚ひき肉300g 塩適量 ゴマ油適量 ニラ(みじん切り)1束 おろしショウガ3 […]
材料 (4人分)
-
ジャガイモ
1個
-
カボチャ
150g
-
ズッキーニ
1本
-
レンコン
200g
-
ナス
1本
-
スダチ
4個
-
塩
適量
-
油
適量
-
☆生地(A)
-
豚ひき肉
300g
-
塩
適量
-
ゴマ油
適量
-
ニラ(みじん切り)
1束
-
おろしショウガ
30g
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ニンニク(おろす)
2片
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☆タレ(B)
-
大根(おろす)
1/2本分
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おろしショウガ
30g
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ポン酢
3/4カップ
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一味トウガラシ
適量
作り方
- 1ボウルに生地Aの豚ひき肉を入れ、塩、ゴマ油で下味をつけ、みじん切りのニラ、おろしショウガ、おろしたニンニクを加え、よく混ぜ合わせる。
- 2ナス、ジャガイモ、カボチャ、レンコン、ズッキーニは、それぞれ2〜3mm厚さの薄切りにする。
- 3(2)の野菜に(1)の豚ひき肉を薄く挟む。
- 4ホットプレートを熱して油を引き、(3)の両面を焼く。
- 5タレBのポン酢に、すりおろした大根、おろしショウガ、一味トウガラシを入れて合わせる。塩、半分に切ったスダチ、タレを好みで(4)につけながら食べる。
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