材料 (4人分)
- 鶏もも肉1枚(250g)
- ししとうがらし12本
- 【A】
- 酒大さじ3
- 砂糖大さじ3
- みりん大さじ2
- しょうゆ大さじ3強
- 実ざんしょうのつくだ煮大さじ1
- かたくり粉適量
- サラダ油大さじ3
作り方
- 1鶏もも肉は周りについている脂をていねいに取り除く。縦2つに切り、包丁をねかせて薄くそぎ切りにする。
- 2ししとうがらしは、なり口を少し残して切り落とす。金ぐしを刺して直火にかざして焼き目をつける。
- 3「さばのなべ照り」のつくり方3〜7と同様にして焼く。
- 4泡が大きくなったら実ざんしょうのつくだ煮、ししとうがらしを加えて、フライパンを軽く揺すりながら照りをつける。器に盛り、焼き汁を回しかける。