さつまいものバター粉がつお煮 kyou 19年前 材料 (4人分) さつまいも2本(300〜350g) 粉がつお大さじ2〜3 バター大さじ2 しょうゆ大さじ1 作り方 1さつまいもはよく洗って1cm厚さに切り、鍋に入れて水カップ1/2、バター大さじ2を加えてふたをし、中火にかける。沸騰してきたら弱火にし、10分間ほど柔らかくなるまで蒸し煮にする。 2ふたを取って、しょうゆ大さじ1を加え、中火にして全体に汁を回す。汁けが少なくなったら粉がつおをふり入れてまぶす。