材料 (4人分)
- 米540ml(3合)
- 昆布1枚
- 【すし酢】
- 酢大さじ5
- 砂糖大さじ2
- 塩小さじ1/3
- まぐろ250g
- 梅干し1コ
- 細ねぎ5本
- みょうが2コ
- 青じそ15枚
- クレソン1ワ
- 白ごま大さじ3
- 切りのり適量
- しょうがの甘酢漬け適量
- しょうゆ小さじ1+1/2
- ごま油小さじ1
作り方
- 1米は普通より堅めに炊けるように水加減し、昆布をのせて炊く。細ねぎは小口切りにする。みょうがは縦半分に切って斜め薄切りにする。青じそはせん切りにする。クレソンは茎から小口切りにする。
- 2【すし酢】の調味料を小鍋に入れて軽く熱し、砂糖を溶かす。
- 3ご飯が炊き上がったら、昆布を取り除いて、ボウルにあける。【すし酢】を全体にかけ、しゃもじでサックリとまんべんなく混ぜる。ラップをかぶせて約10分間おき、酢をなじませる。
- 4梅干しの果肉を包丁でたたき、別のボウルに入れる。細ねぎ、しょうゆ小さじ1+1/2、ごま油小さじ1を加えてよく混ぜ、まぐろを加えてザックリとあえる。
- 5のすし飯にごま、青じそ、みょうが、クレソンを順に加えながら、ザックリと混ぜ合わせ、を加えて混ぜ合わせる。
- 6器に盛って切りのりをのせ、しょうがの甘酢漬けを添える。