レピレピ

ツナパン

材料 (ツナパン2本分)

  • まぐろ1/2さく(約100g)
  • 適宜
  • こしょう適宜
  • 粒こしょう約15粒
  • ハーブ適宜
  • オリーブ油大さじ1〜2

作り方

  1. 1の〜と同様に生地をつくり、半量を使う。強力粉を表面にふる。かみそりを中央にまっすぐあて、縦に1本深めに切り目を入れる。
  2. 2自家製ツナの半量にエシャロット1/2コ(なければたまねぎ少々)のみじん切り、マヨネーズ大さじ1/2、塩・こしょう各少々を混ぜ、の切り目にのせ、ツナとともに蒸したハーブと粒こしょうの半量を置く。200℃のオーブンで20〜25分間焼く。もう1本分の生地はツナパンやソフトフランスパンなど、好みに仕上げるとよい。
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