タカ菜風味の揚げ麺
			
			
			材料 ((4人分)) ササミ200g ゆでタケノコ120g 高菜漬け80g シイタケ50g 青ネギ2本 揚げ麺4玉(200g) 塩適量 コショウ適量 油適量 ☆ あん(A) ショウガ(みじん切り)小さじ1 酒大さじ2 水 […]
				
					
												材料 (4人分)
						
													- 
								ササミ
								200g
							
- 
								ゆでタケノコ
								120g
							
- 
								高菜漬け
								80g
							
- 
								シイタケ
								50g
							
- 
								青ネギ
								2本
							
- 
								揚げ麺
								4玉(200g)
							
- 
								塩
								適量
							
- 
								コショウ
								適量
							
- 
								油
								適量
							
- 
								☆ あん(A)
								
							
- 
								ショウガ(みじん切り)
								小さじ1
							
- 
								酒
								大さじ2
							
- 
								水
								3カップ
							
- 
								塩
								小さじ2/3
							
- 
								しょうゆ
								大さじ1
							
- 
								砂糖
								少量
							
- 
								コショウ
								適量
							
- 
								水溶き カタクリ粉
								適量
							
- 
								ゴマ油
								小さじ1
							
 
					
						作り方
						
													- 1ササミは筋を取り、厚みのあるところは切り開き、塩、コショウをし、油少量で煎り焼いて取り出し、手でほぐす。
- 2高菜漬け、ゆでタケノコ、シイタケは、それぞれ細切りにし、青ネギは3cm長さに切る。
- 3油大さじ1でみじん切りのショウガ、(2)の高菜漬け、タケノコ、シイタケを炒め、あんAの酒、水を加え、(1)のササミを入れて、塩、しょうゆ、砂糖、コショウで調味し、2〜3分弱火で煮てアクを取る。
- 4(3)に(2)の青ネギを加え、あんAの水溶きカタクリ粉でしっかりとろみをつけ、仕上げにゴマ油を入れて、器に盛った揚げ麺の上にかける。
 
									
								 
				
    
    
			 
			
            
            
            
            
			
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