材料 (2人分)

  • かじき 2切れ
  • 【下味】
  • ワイン 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • こしょう 少々
  • 生しいたけ 4枚
  • しめじ 1パック
  • たまねぎ 1/4コ
  • にんにく 1/2かけ
  • 細ねぎ 3本
  • レモン 1/2コ
  • バター 少々
  • しょうゆ

作り方

  1. 1かじきはこしょう、しょうゆ小さじ1、白ワインで下味をつけておく。
  2. 2生しいたけは石づきを取り、薄切りにする。しめじは石づきを取って、小房に分ける。たまねぎは横2等分に切ってから薄切りにする。
  3. 3材料を二等分し、以下の要領で包みを2つつくる。まず、アルミ箔を縦25cm×横30cmほどに切り、角が上下左右にくるように置く。にんにくの切り口をこすりつけ、バター少々を真ん中に薄くぬる。生しいたけ、たまねぎを敷き、その上にのかじきをのせ、しめじを重ねる。アルミ箔をしっかりと閉じる。オーブントースター(1000W)に2つ並べて、13〜15分間焼く。
  4. 4皿にのせ、アルミ箔を開けて小口切りにした細ねぎを散らし、くし形に切ったレモンを添える。好みでしょうゆ少々をかけてもよい。