レピレピ

水菜とぶりのあんかけ

材料 (4人分)

  • 水菜200g
  • ぶり4切れ
  • だしカップ2
  • 水溶きかたくり粉大さじ1+1/2
  • しょうが大さじ1
  • みりん
  • しょうゆ

作り方

  1. 1ぶりは骨を取って塩少々をふり、魚焼きグリルで焼く。
  2. 2水菜は流水で根元をよく洗い、ざるに上げて水けをきる。鍋に湯を沸かし、塩少々を加え、株から分けた水菜を根元から入れてゆがき、冷水にとる。
  3. 3の水菜を葉側と茎側を交互にして束ねて水けを絞り、4cm長さに切る。 
  4. 4あんをつくる。鍋にだしと、酒大さじ1、みりん小さじ2、しょうゆ・塩各小さじ1/2を煮立て、水溶きかたくり粉を加えてとろみをつける。
  5. 5器にぶりを1切れずつと、水菜を等分に入れ、のあんをかけておろししょうがをのせる。
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