水菜とぶりのあんかけ
きょうの料理 (放送)
シャキッとした水菜が、脂ののったぶりを引き立てます。体の温まるしみじみとした味わいです。
材料 (4人分)
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水菜
200g
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ぶり
4切れ
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だし
カップ2
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水溶きかたくり粉
大さじ1+1/2
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しょうが
大さじ1
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塩
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酒
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みりん
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しょうゆ
作り方
- 1ぶりは骨を取って塩少々をふり、魚焼きグリルで焼く。
- 2水菜は流水で根元をよく洗い、ざるに上げて水けをきる。鍋に湯を沸かし、塩少々を加え、株から分けた水菜を根元から入れてゆがき、冷水にとる。
- 3の水菜を葉側と茎側を交互にして束ねて水けを絞り、4cm長さに切る。
- 4あんをつくる。鍋にだしと、酒大さじ1、みりん小さじ2、しょうゆ・塩各小さじ1/2を煮立て、水溶きかたくり粉を加えてとろみをつける。
- 5器にぶりを1切れずつと、水菜を等分に入れ、のあんをかけておろししょうがをのせる。
- レピレピ
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