ゆり根のおからサラダ kyou 20年前 材料 (2人分) ゆり根1/2コ おから100g にんじん30g たまねぎ30g マヨネーズ大さじ4 パセリ適量 塩 こしょう 作り方 1にんじんは細いせん切り、たまねぎはみじん切りにする。ゆり根は1枚ずつはがして洗う。 2ボウルにおからとのにんじん、たまねぎを混ぜ合わせ、周りにゆり根を置いて、電子レンジ(500W)に約5分間かける。 3にマヨネーズを加えて混ぜ合わせ、塩、こしょうで味を調える。仕上げにパセリのみじん切りを加える。