豆腐だて巻き
きょうの料理 (放送)
魚のすり身の代わりに木綿豆腐を使います。なめらかにすり混ぜた豆腐が入っただて巻きは、ふわっとやさしい口当たりです。
材料 (4〜5人分)
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木綿豆腐
1丁(400g)
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卵
5コ
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【A】
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酒
大さじ1
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塩
小さじ1/3
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うす口しょうゆ
小さじ1/2
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砂糖
100g
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サラダ油
少々
作り方
- 1豆腐は8つに切って熱湯に入れ、浮き上がってくるまでゆでる。こうして豆腐の中の水分を抜いておく。
- 2ボウルの上に盆ざるを置き、の豆腐をふきんで包んでのせ、木べらで押して水分を絞る。白い豆乳が出るまでが目安。重量の1/4くらい、水分を絞る。
- 3の豆腐をボウルに入れ、マッシャーでできるだけ細かくつぶす。裏ごし器を持っている場合は、裏ごしする。
- 4の豆腐をすり鉢に入れ、なめらかになるまでよくする。砂糖100gを加えてすり混ぜ、卵を1コずつ溶きほぐしてすり混ぜる。【A】を加え、さらにすり混ぜる。
- 5卵焼き器にサラダ油少々をひき、の卵液の半量を流し入れる。アルミ箔でふたをし、中火から弱火で15〜17分間焼く。
- 6アルミ箔に鬼すだれをかぶせ、卵焼き器をひっくり返す。アルミ箔にとった卵焼きを、すべらせるように戻し入れる。裏側をさらに5〜7分間、焼き色がつくまで焼く。
- 7濃い焼き色のほうが内側になるように、鬼すだれの上に卵焼きをのせる。巻きやすいように、横に切り目を細かく入れる。
- 8巻きはじめは菜ばしを1本はさんで巻くと簡単。途中で抜いて、巻き終わったらひもで縛って、そのまま冷ます。好みの厚さに切り分けて、器に盛る。
- レピレピ
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