切り干し大根の煮物
きょうの料理 (放送)
ギュッと絞って大根臭さを取ります。ジューシーに仕上げて、あっさりたっぷり食べたい煮物です。
材料 (4人分)
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切り干し大根
40g
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油揚げ
1/2枚
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だし
カップ3
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一味とうがらし
適宜
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うす口しょうゆ
40ml
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みりん
40ml
作り方
- 1切り干し大根の10倍量の湯を沸かす。
- 2ボウルに切り干し大根を入れ、の湯を注ぐ。ざっとほぐして、5分間おく。
- 3の切り干し大根の水けをきる。湯が熱いので、水を静かに足し、ボウルの底に沈んだほこりが浮かび上がらないように、上のほうからそっと一つかみ分取り出して、両手でギュッと絞る。これを繰り返して、全部の水けをきる。
- 4まな板にの切り干し大根を平らに並べ、横と縦に3cm間隔で包丁を入れ、食べやすい大きさに切る。
- 5油揚げは3cm長さの7mm幅に切る。
- 6鍋にの切り干し大根と、の油揚げ、だし、うす口しょうゆ40ml、みりん40mlを加えて、中火にかける。
- 7煮立ったら、火を弱めて、10〜15分間煮る。一口食べてみて、切り干し大根に味がしみて、歯ごたえが少し残っているところで火を止める。煮汁は残す。
- 8器に盛り、好みで一味とうがらしをふって食べる。
- レピレピ
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