レピレピ

鶏のしょうがみそ焼き

材料 (4人分)

  • 鶏もも肉300g
  • 【しょうがみそ】
  • みそ500g
  • 大さじ2
  • みりん大さじ2
  • しょうが150g
  • 昆布20g
  • ししとうがらし8本
  • 少々
  • こしょう少々
  • 砂糖小さじ2
  • ごま油
  • 【A】
  • 大さじ4
  • 砂糖小さじ1

作り方

  1. 1【しょうがみそ】の材料を合わせておく。
  2. 2鶏もも肉は1枚を30g強のそぎ切りにする。塩・こしょう各少々、砂糖小さじ2をふって紙タオルの上に並べておく。
  3. 31の【しょうがみそ】大さじ2、【A】の水大さじ4、砂糖小さじ1を合わせてよく混ぜる。
  4. 4ししとうがらしは包丁の刃先で切り目を1本入れる。
  5. 5フライパンにごま油小さじ1を熱し、ししとうがらしを焼き付ける。塩少々をふって取り出し、2本ずつ竹ぐしかようじを打つ。
  6. 65のフライパンにごま油大さじ1をなじませ、鶏肉を焼き付ける。両面にこんがりと焼き色がついたらふたをして中まで火を通し、3を回しかけて味をからませる。
  7. 7器に5と6を彩りよく盛りつける。
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