材料 (4人分)
- 鶏もも肉300g
- 【しょうがみそ】
- みそ500g
- 酒大さじ2
- みりん大さじ2
- しょうが150g
- 昆布20g
- ししとうがらし8本
- 塩少々
- こしょう少々
- 砂糖小さじ2
- ごま油
- 【A】
- 水大さじ4
- 砂糖小さじ1
作り方
- 1【しょうがみそ】の材料を合わせておく。
- 2鶏もも肉は1枚を30g強のそぎ切りにする。塩・こしょう各少々、砂糖小さじ2をふって紙タオルの上に並べておく。
- 31の【しょうがみそ】大さじ2、【A】の水大さじ4、砂糖小さじ1を合わせてよく混ぜる。
- 4ししとうがらしは包丁の刃先で切り目を1本入れる。
- 5フライパンにごま油小さじ1を熱し、ししとうがらしを焼き付ける。塩少々をふって取り出し、2本ずつ竹ぐしかようじを打つ。
- 65のフライパンにごま油大さじ1をなじませ、鶏肉を焼き付ける。両面にこんがりと焼き色がついたらふたをして中まで火を通し、3を回しかけて味をからませる。
- 7器に5と6を彩りよく盛りつける。