有元風なすのドライカレー kyou 20年前 材料 (4人分) なす4〜5コ 豚ひき肉200g にんにく1かけ分 しょうが1かけ分 カレー粉大さじ3〜4 玄米ご飯適宜 塩 オリーブ油 しょうゆ こしょう 作り方 1なすは乱切りにし、塩水(水カップ1に対して塩小さじ2)につける。 2フライパンにオリーブ油大さじ3、にんにく、しょうがを入れて火にかける。香りが出てきたら、豚ひき肉を加えていため、色が変わってきたらカレー粉、しょうゆ大さじ2を加える。 3のなすの水けを絞って加え、全体をざっと混ぜる。 4器に玄米ご飯とを盛る。