ピリからスープ炒飯
材料 ((4人分)) ご飯800g 卵4個 豚ひき肉200g ザーサイ120g レタス1/2個 煎りゴマ大さじ1 青ネギ4本 油適量 ラー油適量 ☆ 味付け調味料(A) ショウガ(みじん切り)小さじ1 テンメンジャン小さ […]
材料 (4人分)
-
ご飯
800g
-
卵
4個
-
豚ひき肉
200g
-
ザーサイ
120g
-
レタス
1/2個
-
煎りゴマ
大さじ1
-
青ネギ
4本
-
油
適量
-
ラー油
適量
-
☆ 味付け調味料(A)
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ1
-
テンメンジャン
小さじ2
-
しょうゆ
大さじ4 2/3
-
コショウ
適量
-
水
4カップ
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練りゴマ
大さじ5
-
酢
小さじ2
作り方
- 1ザーサイはみじん切りし、水に浸けて程よく塩分を抜き、レタスは5mm幅の細切り、青ネギは小口切りする。
- 2鍋に適量の油を熱し、溶き卵を入れてご飯を加え、炒めてチャーハンを作り、(1)のザーサイを入れてさらに炒め合わせ、丼に盛る。
- 3油大さじ2で豚ひき肉をしっかり炒め、味付け調味料Aのショウガのみじん切り、テンメンジャン、しょうゆ大さじ2/3、コショウで調味して炒め、水を加えてアクを取り、2〜3分煮る。
- 4(3)に味付け調味料Aの残りのしょうゆ大さじ4で調味し、火を止めて練りゴマ、酢を加えて(2)のチャーハンにかけ、(1)のレタスをのせ、青ネギ、煎りゴマをふり、好みの量のラー油を加える。
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