鶏肉のフォー
材料 ((4人分)) フォー(乾)320g 鶏骨付きもも肉2本 モヤシ100g 赤タマネギ1/2個 青ネギ4本 香菜適量 バジリコ適量 ライム2個 ☆ スープ材料(A) 水2リットル ニンジン20g タマネギ20g 八角 […]
材料 (4人分)
-
フォー(乾)
320g
-
鶏骨付きもも肉
2本
-
モヤシ
100g
-
赤タマネギ
1/2個
-
青ネギ
4本
-
香菜
適量
-
バジリコ
適量
-
ライム
2個
-
☆ スープ材料(A)
-
水
2リットル
-
ニンジン
20g
-
タマネギ
20g
-
八角
1個
-
ショウガ
少量
-
☆ スープ味付け(B)
-
スープ
1.6リットル
-
酒
大さじ2
-
塩
小さじ2
-
ニョクマム
大さじ3
-
タカノツメ(輪切り)
3〜4本
-
黒コショウ
適量
作り方
- 1鍋にスープ材料Aの水、ニンジン、タマネギ、八角、ショウガを入れて火にかけ、沸騰したら鶏骨付きもも肉を加え、弱火で約15〜20分煮て、スープを取る。
- 2(1)から鶏肉を取り出し、水に落として冷まし、骨を取り除いて細切りし、スープを漉す。
- 3フォーはたっぷりの熱湯で約15分ゆでる。
- 4青ネギは斜め薄切り、赤タマネギは薄切り、香菜、バジリコはそれぞれ適当な大きさに切り、モヤシはサッとゆでて水気をきる。
- 5(2)のスープをスープ味付けBの分量にはかり、酒、塩、ニョクマム、黒コショウ、タカノツメの輪切りを加えて調味する。
- 6丼に(3)のゆでたフォーを入れ、熱い(5)のスープを注ぎ、(4)の赤タマネギ、モヤシ、香菜、バジリコ、青ネギ、(2)の鶏肉を盛り、半分に切ったライムを絞る。
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