材料 (4人分)
- 中国めん4玉
- もやし400g
- 豚バラ肉240g
- ジャンボピーマン1/2コ
- ジャンボピーマン1/2コ
- たまねぎ1/2コ
- しょうが1かけ
- にら1/2ワ
- 【合わせ調味料】
- チキンスープカップ1/2
- オイスターソース大さじ1+1/2
- 酒大さじ1
- 塩小さじ1
- こしょう少々
- 【濃縮スープ】*1人分
- しょうゆ大さじ1
- かりゅうチキンスープのもと (中国風)小さじ1
- 塩小さじ1/2
- ごま油少々
- 塩
- こしょう
- かたくり粉
- サラダ油
- ごま油
作り方
- 1豚肉は細切りにして、塩・こしょう・同量の水で溶いた水溶きかたくり粉各少々を混ぜ、サラダ油少々を加える。もやしはひげ根を取る。ジャンボピーマン2種とたまねぎは細切りに、しょうがはみじん切りに、にらはザク切りにする。
- 2【合わせ調味料】を混ぜ合わせておく。
- 3フライパンにサラダ油大さじ2を熱し、豚肉をいため、しょうがを加える。
- 4しょうがの香りがたったら、ジャンボピーマン、もやし、たまねぎの順に加えていため、【合わせ調味料】を回し入れる。
- 5ににらを加えて火を通し、同量の水で溶いた水溶きかたくり粉大さじ3を回し入れてとろみをつけ、仕上げにごま油少々を入れる。
- 6温めた器に、人数分ごとに【濃縮スープ】の材料を入れて混ぜ合わせる。
- 7鍋に熱湯を沸かし、めんを1〜2玉ずつ入れ、再び沸騰したら差し水をする。少し堅めにゆでて、ざるに上げ、湯をよくきる。
- 8の器それぞれに、熱湯カップ1+1/2を入れて溶き、のめんを入れ、をのせる。