ホワイトアスパラガスのソテー kyou 21年前 材料 (つくりやすい分量) ホワイトアスパラガス8本 バター大さじ2+1/2 塩 こしょう 作り方 1ホワイトアスパラガスは、厚く皮をむいて、長さを2等分にする。 2熱湯に塩少々とを入れ、30秒間ほどゆでたら、ざるに上げて水けをきる。 3フライパンにバターを熱し、を加えて焼き色が少しつくまでいためる。熱いうちに塩・こしょう各少々をふる。