春野菜とディップ2種
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) キャベツ1/2コ かぶ4コ グリーンアスパラガス8本 菜の花1ワ ゆで卵2コ 適宜 適宜 塩少々 作り方 1キャベツはくし形に4つに切り、蒸気の上がった蒸し器に入れて強火で約4分間蒸す。 2かぶは皮をむ […]
材料 (4人分)
-
キャベツ
1/2コ
-
かぶ
4コ
-
グリーンアスパラガス
8本
-
菜の花
1ワ
-
ゆで卵
2コ
-
適宜
-
適宜
-
塩
少々
作り方
- 1キャベツはくし形に4つに切り、蒸気の上がった蒸し器に入れて強火で約4分間蒸す。
- 2かぶは皮をむいて茎を少しつけてくし形に切り、たっぷりの熱湯で柔らかくゆでる。グリーンアスパラガスはガクを取り、塩少々を入れた熱湯でゆでて冷水にとる。菜の花も同様にゆでて水にとり、水けをよく絞って食べやすい大きさに切る。ゆで卵は半分に切る。
- 3とを彩りよく器に盛り、、をつけて食べる。
- レピレピ
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