岩のりの吸い物 kyou 21年前 材料 (4人分) 岩のり大さじ4 だしカップ4 木の芽8枚 砂糖 塩 しょうゆ 作り方 1岩のりはざるに入れてサッと洗う。 2なべにだしを入れて温め、砂糖小さじ1/2、塩小さじ2/3、しょうゆ小さじ1で味を調える。 3に岩のりを加えて、温める程度に火を通し、器に盛って木の芽をあしらう。