材料 (4人分)

  • ▼ 肉だんご
  •  豚ひき肉 350g
  •  酒 大さじ1
  •  しょうゆ 小さじ2
  •  こしょう 少々
  •  溶き卵 1個分
  •  長ねぎのみじん切り 1本分
  •  片栗粉 大さじ4
  • 白菜 500g
  • 長ねぎ 2本
  • 春雨 70g
  •  酒 大さじ2
  •  鶏ガラスープの素 小さじ2
  •  湯 5~6カップ
  • オイスターソース 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ2
  • 塩、こしょう 各少々
  • ごま油 小さじ2

作り方

  1. 1肉だんごのたねを作る。ボウルに冷たい豚ひき肉を入れ、酒、しょうゆ、こしょうを加えて手で練り混ぜ、粘りが出たら溶き卵を加えてよく混ぜ、長ねぎに片栗粉をまぶして加え、さっと混ぜる。ラップをかけ、冷蔵庫で30分以上休ませておく。
  2. 2白菜の葉元は大きめの一口大に切り、葉先はざく切りにする。長ねぎは斜め切りにする。春雨は熱湯につけてもどし、水洗いして水気をきり、食べやすい長さに切る。
  3. 3(1)のたねを8等分し、だんごにまとめて軽く押しつぶす。
  4. 4フライパンに油大さじ3を熱して肉だんごを並べ入れ、表面をこんがり焼きつけてとり出す。残った油で長ねぎをさっと炒めてとり出す。最後に白菜の葉元、葉先の順に入れて水分を飛ばすようによく炒める。
  5. 5鍋に肉だんご、長ねぎ、白菜を入れ、酒、鶏ガラスープの素、湯を加えて中火で10~15分煮る。春雨、オイスターソース、約2/3量のしょうゆを加えてさらに5~6分煮込み、残りのしょうゆ、塩、こしょうで味をととのえ、仕上げにごま油を加えて香りをつける。

ポイント

  • 白菜の甘みやコクが出るように、必ず炒めてから煮込むことがポイントです。