小松菜と厚揚げのナムル kyou 21年前 材料 (4人分) 小松菜1ワ(300g) 厚揚げ1枚(220g) 白ごま大さじ2 赤とうがらし1本 【A】 ごま油大さじ1 しょうゆ大さじ1 みりん小さじ1 塩 作り方 1小松菜は塩少々を入れたたっぷりの湯でサッとゆでて冷水にとり、水けを絞って3〜4cm長さに切る。 2厚揚げは熱湯にくぐらせて油を抜き、縦半分に切ってから、1cm幅に切る。 3白ごまは包丁で粗く刻む。赤とうがらしは種を除いて小口切りにする。 4と【A】の調味料を混ぜ合わせ、とをあえる。