豚こまのハヤシライス
きょうの料理 (放送)
節約おかずの味方の豚こまで、トローリ、こっくりしたハヤシライスが簡単にできます!季節の青菜を混ぜたバターライスを添えて。
材料 (4人分)
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豚こま切れ肉
200〜300g
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たまねぎ
1コ
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しめじ
1パック
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にんにく
1かけ
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赤ワイン
カップ1/4
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ご飯
茶碗4杯強
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春菊
適宜
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塩
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こしょう
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小麦粉
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サラダ油
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トマトケチャップ
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中濃ソース
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ウスターソース
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バター
作り方
- 1ポリ袋に塩小さじ1/2、こしょう少々、小麦粉大さじ2を入れ、豚こま切れ肉を入れてよくまぶす。
- 2たまねぎは1cm厚さのくし形に切り、しめじは小房に分ける。
- 3フライパンにサラダ油大さじ2を熱しての肉をいため、にんにく、たまねぎを入れ、少し色づくまでいためる。さらにしめじを加えて赤ワインを加え、ふたをしてひと蒸しする。
- 4にトマトケチャップ大さじ4、中濃ソース大さじ3、ウスターソース大さじ1、水カップ1を加える。4〜5分間煮て、塩・こしょう各少々で味を調える。好みのスパイスを加えてもよい。
- 5熱いご飯にバター大さじ1と塩・こしょう各少々、生のまま細かく刻んで水けを絞った春菊を混ぜ、をかける。
- レピレピ
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