鮑のステーキ わさびソース
材料 ((4人分)) アワビ4個 カブ大1個 シメジ200g 金時ニンジン1本 芽かん草12本 ワサビ適量 塩適量 バター適量 金箔適量 ☆アワビ煮汁(A) 酒2カップ 水4カップ しょうゆ大さじ2 昆布5g 鶏の皮50 […]
材料 (4人分)
-
アワビ
4個
-
カブ
大1個
-
シメジ
200g
-
金時ニンジン
1本
-
芽かん草
12本
-
ワサビ
適量
-
塩
適量
-
バター
適量
-
金箔
適量
-
☆アワビ煮汁(A)
-
酒
2カップ
-
水
4カップ
-
しょうゆ
大さじ2
-
昆布
5g
-
鶏の皮
50g
-
ショウガの皮
適量
-
☆ワサビソース(B)
-
酒
1カップ
-
みりん
1/4カップ
-
しょうゆ
大さじ2
-
アワビの肝
4個分
-
白ミソ
30g
-
ワサビ
1本
-
☆カブ・シメジ・ニンジンの下味(C)
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だし
2カップ
-
酒
1/4カップ
-
みりん
大さじ2
-
塩
小さじ1
-
薄口しょうゆ
大さじ1
-
カツオ節
適量
作り方
- 1アワビは殻から外してワタを切り離し、身の部分に塩をタップリすりこむようにしてヌメリを取り、水洗いする。
- 2鍋にアワビ煮汁Aの酒、水、しょうゆ、昆布、鶏の皮、ショウガの皮、(1)のアワビと肝を入れ、沸騰したら弱火にして約2時間煮る。肝は火が通れば途中で取り出して裏漉しし、ワサビソースBの酒、みりん、しょうゆ、白ミソと混ぜ合わせる。
- 3カブ、シメジ、金時ニンジンは、食べやすい大きさに切り、カブ・シメジ・ニンジンの下味Cのだし、酒、みりん、塩、薄口しょうゆ、カツオ節をあわせたもので煮含め、芽かん草は塩ゆでする。
- 4(2)のアワビを取り出して適当な大きさに切り、バターを熱したフライパンで、両面にサッと焼き目をつけて取り出す。
- 5(4)のフライパンに、(2)の肝を入れてバターを溶かし、ワサビソースBのワサビをすりおろして加え、サッと煮てワサビソースを作る。
- 6器に(3)のアワビを盛り、(4)のワサビソースをかけ、(3)のカブ、シメジ、ニンジン、芽かん草を盛り合わせ、おろしたワサビを添え、金箔を散らす。
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