卵とたくあんのごちそうちらし
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) 米カップ3 【すし酢】 酢大さじ4+1/2 砂糖大さじ3+1/2 塩小さじ1 卵7コ れんこん100g たくあん100g しょうがの甘酢漬け50g 絹さや1パック イクラ適宜 桜でんぶ適宜 砂糖80g […]
材料 (4人分)
-
米
カップ3
-
【すし酢】
-
酢
大さじ4+1/2
-
砂糖
大さじ3+1/2
-
塩
小さじ1
-
卵
7コ
-
れんこん
100g
-
たくあん
100g
-
しょうがの甘酢漬け
50g
-
絹さや
1パック
-
イクラ
適宜
-
桜でんぶ
適宜
-
砂糖
80g
-
塩
小さじ1/3
-
しょうゆ
小さじ1/2
-
サラダ油
大さじ1
-
酢
大さじ2
-
水
120ml
作り方
- 1【すし酢】の材料は合わせて溶かしておく。米は洗って1時間吸水させ、ざるに上げて少なめの水加減で炊く。熱いうちに盤台かボウルにあけ、合わせておいた【すし酢】をふりかけ、うちわであおぎながら切るように混ぜてすし飯をつくる。
- 2卵は砂糖80g、塩小さじ1/3、しょうゆ小さじ1/2を加えて溶きほぐす。フライパンにサラダ油大さじ1強を熱し、卵液を流し入れる。焦げないように火加減しながらゆっくりと焼き、3つに折りたたんで厚焼き卵にする。冷めたら1cm角に切る。
- 3れんこんは皮をむいて薄いいちょう形に切り、酢大さじ2、砂糖大さじ2、水120mlとともに火にかけ、弱火でサッと煮る。たくあんは5mm角、しょうがの甘酢漬けは粗いみじん切りにする。絹さやは塩少々を加えた熱湯でサッとゆで、斜め半分に切る。
- 4のすし飯に、たくあん、れんこん、しょうがと、卵焼きの2/3量を混ぜる。大皿に盛り、上からイクラ、残りの卵焼き、絹さや、桜でんぶを彩りよく飾る。具はかにかまぼこ、昆布じめの魚など、好みのものでもよい。
- レピレピ
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