アジとじゃがいものワイン蒸し
			
			
			材料 ((4人分)) アジ2匹 ジャガイモ400g ニンニク1/2片 タカノツメ1本 ローズマリー1枝 パセリ(みじん切り)大さじ3 白ワイン1/2カップ 水大さじ2 レモン1/2個 塩適量 コショウ適量 ヴァージンオイ […]
 
			
			
				
					
												材料 (4人分)
						
													- 
								アジ
								2匹
							
 
													- 
								ジャガイモ
								400g
							
 
													- 
								ニンニク
								1/2片
							
 
													- 
								タカノツメ
								1本
							
 
													- 
								ローズマリー
								1枝
							
 
													- 
								パセリ(みじん切り)
								大さじ3
							
 
													- 
								白ワイン
								1/2カップ
							
 
													- 
								水
								大さじ2
							
 
													- 
								レモン
								1/2個
							
 
													- 
								塩
								適量
							
 
													- 
								コショウ
								適量
							
 
													- 
								ヴァージンオイル
								適量
							
 
												
					 
					
						作り方
						
													- 1アジは三枚におろし、腹骨、中骨を取り除き、皮目に切り込みを入れる。
 
													- 2ローズマリーは3cm長さに切り、タカノツメは種を取って輪切り、ニンニクは薄切りにする。
 
													- 3ジャガイモは皮をむき、7mm厚さの輪切りにし、6分塩ゆでし、ザルに上げで水気をきる。
 
													- 4グラタン皿に(3)のジャガイモを並べ、塩、コショウをしてアジをのせ、(2)のタカノツメ、ローズマリー、パセリの半量、ニンニクを散らし、ヴァージンオイルをかける。
 
													- 5鍋に白ワイン、水を入れて火にかけ、塩、コショウし、沸騰したら(4)のグラタン皿に入れ、200度に温めておいたオーブンで、約20分火を通す。
 
													- 6(5)のグラタン皿に、残りのパセリ、ヴァージンオイルをふり、器にジャガイモを盛って、アジをのせ、煮汁をかけ、好みでレモンを切って添える。
 
												
					 
									
								 
				
    
    
			 
			
            
            
            
            
			
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