鶏肉のチョコレートソース
きょうの料理 (放送)
ちょっとびっくり!ソースにチョコレートを使った料理です。隠し味としてコクと風味をプラス。
材料 (4人分)
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鶏もも肉
800g
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チョコレート
大さじ1
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たまねぎ
1コ
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にんじん
1本
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セロリ
1/2本
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にんにく
1かけ
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トマト
2コ
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白ワイン
カップ1
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固形チキンスープの素
1コ
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じゃがいも
2コ
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さやいんげん
12本
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ベビーコーン
4本
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塩
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こしょう
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小麦粉
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オリーブ油
作り方
- 1たまねぎ、にんじんの半量、セロリ、にんにくはすべてみじん切りにする。
- 2トマトはザク切りにする。
- 3鶏もも肉は塩・こしょう各少々をふり、小麦粉を軽くまぶす。
- 4厚手のなべにオリーブ油大さじ3を熱し、を入れて表面に焼き色がつくまで焼き、いったん取り出す。
- 5弱火にして同じなべにを入れ、たまねぎが少し色づくまでじっくりといためる。
- 6白ワインを注いで強火にし、を加えて水けがなくなるまで煮る。
- 7鶏もも肉をなべに戻し、ヒタヒタになるまで水を注ぎ、固形スープの素を加える。ひと煮立ちさせたら弱火にし、肉が柔らかくなるまで約20分間煮込む。
- 8付け合わせをつくる。残りのにんじんは縦四つ割りにして面取りし、ゆでる。じゃがいもは皮ごとゆでて、厚めの輪切りにする。さやいんげんはヘタを取り、ベビーコーンとともにゆでる。
- 9フライパンにオリーブ油小さじ1を熱し、のじゃがいもの両面を焼き、塩・こしょう各少々をふる。
- 10に塩・こしょう各適宜を加えて味を調え、チョコレートを加える。味をなじませるため、約10分間煮る。
- 11器に盛り、とを添える。
- レピレピ
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