鶏肉とカッテージチーズのグリル
きょうの料理 (放送)
ゆかりとカッテージチーズの組み合わせが、淡泊だけどコクがある不思議なおいしさを醸し出します。
材料 (4人分)
-
鶏むね肉
4枚
-
バター
40g
-
ベーコン
1枚
-
【A】
-
カッテージチーズ
100g
-
ゆかり
大さじ1
-
パン粉
30g
-
卵黄
1コ分
-
かぼちゃ
1/4コ
-
ブロッコリ
1コ
-
にんにく
2かけ
-
赤とうがらし
1本
-
エシャロット
1コ
-
トマト
1コ
-
【B】
-
ケイパー
大さじ1+1/2
-
粒マスタード
小さじ1+1/2
-
バターの上澄み
50g
-
あさつき
大さじ2
-
塩
-
こしょう
-
小麦粉
-
サラダ油
-
オリーブ油
作り方
- 1バターは常温に戻して泡立て器で練る。ベーコンはみじん切りにする。
- 2と【A】の材料をボウルに入れてよく混ぜ合わせる。
- 3鶏肉は両面に塩・こしょう・小麦粉各少々をふり、サラダ油大さじ1を熱したフライパンに皮を下にして入れ、中火で7〜8分間焼き、こんがりしたら裏返して約30秒間焼く。
- 4オーブン用の紙を敷いた天板の上にを皮を上にして置き、上にをたっぷりのせて、190℃に熱したオーブンで7〜8分間焼く。
- 5かぼちゃはところどころ皮をむいて大きめに切り、180℃のサラダ油で5分間ほど揚げる。ブロッコリは小房に切り分け、塩少々を加えた熱湯でサッとゆでる。小なべにオリーブ油大さじ6を熱し、薄切りにしたにんにくを入れ、弱火で2分間ほど熱し、香りが油に移ったら、赤とうがらしのみじん切りを加え、火を止めて塩・こしょう各少々を加えて、揚げたかぼちゃとゆでて水けをきったブロッコリを入れてあえる。
- 6みじん切りにしたエシャロットと、皮と種を除いて粗く刻んだトマト、オリーブ油大さじ3、【B】の材料を小なべに入れて中火にかけ、軽く煮立ったらすぐに火を止めて、塩・こしょう各少々で味を調える。
- 7皿にを敷き、とをのせ、あさつきを散らす。
- レピレピ
- きょうの料理
- 鶏肉とカッテージチーズのグリル