鶏ロース
きょうの料理 (放送)
材料 (2人分) 鶏もも肉1枚 【合わせ地】 酒360ml みりん270ml うす口しょうゆ90ml 溶きがらし適宜 作り方 1なべに熱湯を沸かしておく。フライパンを強火で熱し、油をひかずに鶏肉の皮を下にして入れ、焼き目 […]
材料 (2人分)
-
鶏もも肉
1枚
-
【合わせ地】
-
酒
360ml
-
みりん
270ml
-
うす口しょうゆ
90ml
-
溶きがらし
適宜
作り方
- 1なべに熱湯を沸かしておく。フライパンを強火で熱し、油をひかずに鶏肉の皮を下にして入れ、焼き目をつける。鶏肉を取り出し、なべの湯にサッとくぐらせて氷水にとる。紙タオルで水けをよくふき、ボウルに入れる。
- 2なべに【合わせ地】の調味料を入れ、中火で煮立て、なべの中に火が入らないように気をつけながらアルコール分をとばす。火から下ろし、鶏肉のボウルに注ぎ入れて紙タオルなどをかぶせてラップをかける。
- 3蒸気の上がった蒸し器に入れ、20〜30分間蒸し、そのまま冷ます。
- 4完全に冷めたら、食べやすい大きさに切る。器に盛りつけ、溶きがらしを添える。
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