大豆菜飯
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) 米カップ2 大豆50g クレソン2ワ 桜えび10g 塩 ごま油小さじ1/3 作り方 1米は洗ってざるに上げておく。 2大豆はサッと洗って水けをよくきる。薄手のなべを火にかけ、大豆を入れて中火で炒る。 3 […]
材料 (4人分)
-
米
カップ2
-
大豆
50g
-
クレソン
2ワ
-
桜えび
10g
-
塩
-
ごま油
小さじ1/3
作り方
- 1米は洗ってざるに上げておく。
- 2大豆はサッと洗って水けをよくきる。薄手のなべを火にかけ、大豆を入れて中火で炒る。
- 3米を炊飯器に入れて普通に水加減し、塩小さじ1/3との大豆を加えて炊く。
- 4クレソンは茎ごと粗く刻み、塩少々をふって細かく刻む。水けが多ければ、紙タオルで軽く押さえる。
- 5小なべを火にかけて軽く温め、ごま油小さじ1/3をなじませて、弱火で桜えびをいためる。
- 6ご飯が炊き上がったら、盛りつける直前にを加えて混ぜ、器に盛る。桜えびを添え、のせて食べる。
- レピレピ
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