アジのキウイ和え
材料 ((4人分)) アジ2匹 キュウリ1本 長イモ100g ショウガ30g 煎りゴマ大さじ2 キウイ2個 塩適量 ☆三杯酢(A) だし1カップ 酢1/2カップ 砂糖大さじ2 塩小さじ1 薄口しょうゆ大さじ2 スダチ2個 […]
材料 (4人分)
-
アジ
2匹
-
キュウリ
1本
-
長イモ
100g
-
ショウガ
30g
-
煎りゴマ
大さじ2
-
キウイ
2個
-
塩
適量
-
☆三杯酢(A)
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だし
1カップ
-
酢
1/2カップ
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砂糖
大さじ2
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塩
小さじ1
-
薄口しょうゆ
大さじ2
-
スダチ
2個
作り方
- 1アジは三枚におろし、薄塩をして1時間おく。
- 2鍋に、三杯酢Aのだし、酢、砂糖、塩、薄口しょうゆを合わせて火にかけ、一煮立ちしたら鍋底を氷水につけて急速に冷まし、さらに冷蔵庫に入れてよく冷まし、スダチを絞って加える。
- 3(1)のアジを水で洗い、血合い骨を抜き、皮をはいで、切り込みを一度入れて切り離す切り掛け造りにし、(2)の三杯酢適量に10分つける。
- 4キュウリは縦半分に切り、種を取り除いて斜め薄切りにし、長イモは半月の薄切りにし、それぞれ海水程度の塩水につけ、しんなりしたら水分を絞る。
- 5キウイは皮をむき、縦に4等分し、芯を切り取って、果肉を細かくつぶす。
- 6ボウルに、(3)のアジ、(4)のキュウリ、長イモ、(5)のキウイをあわせ、残りの三杯酢を加えて混ぜる。
- 7器に盛り、ショウガをすりおろして天盛りし、煎りゴマをふる。
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