材料 (4人分)
- 【パンケーキ生地】*直径18cmのもの8枚分
- 卵2コ
- 薄力粉100g
- 牛乳カップ1/2
- 水カップ1/2
- 塩少々
- 溶かしバター20g
- 【A】*4枚分
- ハム4枚
- ミニトマト8コ
- ルッコラ1/2パック
- スイートコーン大さじ4
- ピザ用チーズ80g
- 【B】*4枚分
- ピーマン2コ
- トマト2コ
- オイルサーディン24きれ
- ケイパー大さじ1+1/3
- レモン適宜
- 塩
- こしょう
作り方
- 1薄力粉はこし器などに入れてふるう。ボウルに卵を溶きほぐし、粉を2回に分けて加え、泡立て器などで混ぜる。牛乳と水を加えてさらに混ぜ、塩も加えてよく混ぜる。最後に溶かしバターを加えて混ぜ、15分間くらい室温で休ませる。
- 2ハムは1.5cm角に切る。ミニトマトはヘタを取り、横に薄切りにする。ルッコラは3cm幅に切る。
- 3フッ素樹脂加工のフライパンを強火にかけ、パンケーキ生地の1/8量を入れてフライパンを傾けながら全体に広げる。すぐにハム、スイートコーン、ミニトマト、ルッコラの1/4量を散らして中火にし、塩・こしょう各少々をふる。
- 4ピザ用チーズを全体に散らし、ふたをして2分間ほど焼く。残り3枚も同様につくる。
- 5ピーマンはヘタと種を取って横に細切りにする。トマトは横に薄切りにする。
- 6フッ素樹脂加工のフライパンを強火にかけ、パンケーキの生地の1/8量を入れてフライパンを傾けながら全体に広げる。すぐにピーマン、トマト、オイルサーディンの各1/4量をのせて中火にし、塩・こしょう各少々をふってふたをし、2分間ほど焼く。
- 7皿に移し、好みでケイパ-を散らす。残り3枚も同様につくる。レモンを絞ってもよい。