ミートローフの野菜ソース煮
いちごとフレッシュチーズのドルチェ
3分クッキング (放送)
たっぷりの野菜といっしょにゆっくり煮込んだ味は格別です。
材料 (4人分)
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■ミートローフの野菜ソース煮
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▼ ミートローフ
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合びき肉(赤身多め)
400g
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パン(牛乳に浸して絞ったもの)
1/2カップ
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卵
1個
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にんにくのみじん切り
1かけ分
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パセリのみじん切り
たっぷり
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パルメザンチーズ
(おろして)大さじ4
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塩
小さじ1/2
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こしょう
適量
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▼ 野菜ソース
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玉ねぎ
(大)1個
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にんじん
(大)1本
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セロリ
1本
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塩、こしょう
各少々
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白ワイン(辛口)
1カップ
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バター
大さじ2
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● オリーブ油、小麦粉
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■いちごとフレッシュチーズのドルチェ
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いちご
(大)16個
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フレッシュチーズ(フロマージュブラン、マスカルポーネなど)
200g
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コンデンスミルク
大さじ4
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フィンガービスケット
(小)24本
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▼ コーヒーシロップ
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エスプレッソコーヒー
100ml
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シロップ
50ml
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(水と砂糖を同量の割合で煮溶かして冷ます)
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好みのリキュール
大さじ1
作り方
- 1ミートローフの野菜ソース煮
- 2いちごとフレッシュチーズのドルチェ
ポイント
- 野菜は途中ふたをしてしんなりするまで4~5分かけて炒めます。
- この野菜を肉にかぶせるようにして煮込みます。
- 仕上げにバターを加えて、ソースにとろみをつけます。
- 野菜ソースが残ったら、トマトソースを加えてパスタにするのもオススメです。
- レピレピ
- 3分クッキング
- ミートローフの野菜ソース煮
いちごとフレッシュチーズのドルチェ