えびとグリンピースの炒め物
きょうの料理 (放送)
プリプリのえびがたまらない淡い春色の炒めものです。えびにはかたくり粉をまぶして味を程よくからませます。
材料 (4人分)
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むきえび
250g
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グリンピース
50g
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【A】
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酒
大さじ1
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しょうが汁
大さじ1
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塩
1つまみ
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こしょう
少々
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鶏ガラスープの素
小さじ1/2
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かたくり粉
大さじ1
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サラダ油
大さじ1
作り方
- 1むきえびは背ワタを除き、流水で洗ってざるに上げ、水けをきる。
- 2【A】と水大さじ1を合わせておく。
- 3なべに湯を沸かし、グリンピースを入れて2分間ゆで、ざるに上げる。同じ湯でむきえびもゆで、火が通ったら、同じざるに上げて水けをきる。
- 4のえびとグリンピースをボウルなどに入れ、かたくり粉大さじ1/2をまんべんなくまぶす。
- 5フッ素樹脂加工の深めのなべにサラダ油大さじ1を熱し、を入れていためる。油が全体になじんだらの合わせ調味料を入れ、煮立ったら手早く混ぜ、とろみが出たら火を止めて器に盛る。
- レピレピ
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