材料 (4人分)
- じゃがいも4コ
- たまねぎ1コ
- 牛赤身肉200g
- 【A】
- 砂糖大さじ2+1/2〜3+1/2
- しょうゆ大さじ2〜3
- 絹さや8枚
作り方
- 1なべに水けをきったじゃがいも、たまねぎを入れ、ヒタヒタの水を注いで中火にかける。煮立ったら火を弱め、2〜3分間煮る。【A】の砂糖の半量を加えて4〜5分間煮る。
- 2次にしょうゆも半量加えて4〜5分間煮、牛肉をなべに散らすように加える。アクが出てくるので、こまめに取りながら火を通す。
- 3残りの砂糖を加えて4〜5分間煮、続いて残りのしょうゆも加える。ふたをずらしてのせて、じゃがいもが完全に柔らかくなるまで10分間ほど煮る。
- 4少し火を強め、なべを揺すって汁けをとばすようにして煮きる。
- 5器に盛り、熱湯でサッとゆでて細切りにした絹さやを天盛りにする。