材料 (4人分)

  • 生ざけ 4切れ
  • セロリ 1本
  • にんじん 1/3本(50g)
  • ねぎ 1本
  • 水菜 2〜3株
  • 【南蛮酢】
  • 小さじ1
  • こしょう 少々
  • カップ2/3
  • 薄口しょうゆ 大さじ1
  • だし カップ1
  • 赤とうがらし 1本
  • こしょう
  • かたくり粉
  • 揚げ油

作り方

  1. 1さけは1切れを5mm厚さの4〜5切れに切り、軽く塩、こしょうをふる。
  2. 2軽く筋を取ったセロリ、にんじんは4cm長さの薄い短冊形に切る。ねぎは4cm長さに切って縦に切り目を入れて芯を取り出し、5mm幅に切る。水菜は4cm長さに切る。
  3. 3バットに【南蛮酢】の材料を順番に入れてよく混ぜ、バットの下に厚手のふきんなどを置いて傾ける。の野菜を上のほうに寄せておく。
  4. 4かたくり粉約大さじ3をガーゼで包み、のさけに軽くはたきつけて、180℃の揚げ油に1切れずつ入れ、まわりがカリッとなるまで揚げる。2〜3回に分けて揚げるとよい。
  5. 5揚げたてのをの【南蛮酢】にジュッと浸し、の野菜を堅いものから順にさけの上にのせて、さけごとバットの上に動かして、次に揚がったさけを再び下にたまった【南蛮酢】に浸し、野菜をのせる。これを繰り返して、最後にバットを平らにする。器につんもりと盛る。